Массаж простаты самостоятельно: пальцем, массажером

 

Массаж простаты неотъемлемая часть жизни любого мужчины. Потому что рано или поздно мужской организм сталкивается с определёнными проблемами. После нескольких сеансов воздействия на орган, мужчины отмечают положительный результат. Этому есть объяснение: после воздействия на причинный орган, какой бы метод ни был выбран, улучшается процесс кровообращения органа.

Массажную технику можно освоить самостоятельно, а можно воспользоваться услугами специалиста — врача-уролога.

Специалисты не однозначно отвечают на вопрос полезен ли массаж простаты. Есть сторонники данного метода, однако есть врачи, категорически запрещающие такое воздействие. Большинство врачей всё же отмечают пользу массажного метода.

Врачи-сторонники рекомендуют данный метод при ряде заболеваний:

• Бесплодие, вызванное простатитом.
• Простатит, имеющий хроническое течение.
• Нарушенная потенция.
• Нарушенный тонус мышечных волокон, который называется атонией простаты.

Какие положительные стороны присущи массажному воздействию:

1. Причинный орган избавляется от застойного секрета, продуктов жизнедеятельности патогенных микроорганизмов и от самих микроорганизмов, вызвавших простатит.
2. Длительность полового акта увеличивается.
3. Повышается потенция.
4. Ощущения во время сексуальной близости становятся эффективнее.

Существует несколько методов массажа:

• Пальцевой метод.
• Воздействие посредством специальных массажёров.
• Гидромассаж.

Техника пальцевого массажа

Чтобы сделать массаж простаты самостоятельно нужно предварительно добиться общего расслабления организма. Добиться этого можно посредством расслабляющего массажа или тёплой расслабляющей ванны. Чтобы предотвратить травму нежной слизистой внутри организма нужно перед сеансом коротко остричь ногти. Обязательным условием массажного воздействия является посещение туалета после процедуры, поэтому предварительно нужно выпить пару стаканов воды. Посещение туалета нужно для того, чтобы смыть все выделения из предстательной железы и обеззаразить мочеиспускательный канал. Моча для этого подойдёт как нельзя лучше, ведь она обладает антисептическими свойствами.

Если для расслабления выбрана тёплая ванна, тогда массаж простаты можно делать там же, приняв нужное положение: лёжа на спине положить ноги на бортики ванны.

Нужно сделать акцент на том, как делать массаж простаты. Перед началом сеанса необходимо смазать указательный палец вазелином или каким-либо жирным кремом. Аккуратно ввести палец в анальное отверстие. Палец должен погрузиться полностью. После этого нащупать образование, имеющее шишковидную форму и волокнистую структуру. Данное образование и будет краем экзокринной железы. Обычно она располагается на глубине пяти сантиметров.

Нащупать пальцем край органа и аккуратно надавить на экзокринный орган, продвигая палец к центру. Предстательная железа расположена таким образом, что охватывает собой мочеиспускательный канал. Именно поэтому движения должны быть от краёв к центру, чтобы выдавить все выделения в канал. Силу давления человек выбирает самостоятельно. Ориентиром служат собственные ощущения и состояние железы. Если ткани мягкие, не надо прилагать чрезмерные усилия, достаточно будет осторожных поглаживаний. Если же твёрдые, тогда нажатия должны быть интенсивнее. Сеанс должен длится не больше 1,5 минуты. Заключительным движением будет лёгкое надавливание по центральной борозде, продвигая палец в сторону выхода.

Не обязательно осваивать технику пальцевого воздействия самостоятельно. Такую процедуру может ежедневно проводить жена. Позы, которые при этом занимает муж могут быть различными. Главное, чтобы был доступ к экзокринному мужскому органу через анальное отверстие и не было противопоказаний к процедуре.

Важным моментом является то, что такая процедура не должна быть болезненной. Боль свидетельствует о присутствии воспалительного процесса. Если во время сеанса определённый участок железы отвечает болью, массаж простаты данного места необходимо делать крайне осторожно.

После окончания процедуры всегда будут выделения из мочеполового канала. Хорошо, если количество таких выделений будет равно 4 каплям. По их цвету можно заподозрить развивающийся патологический процесс. О патологическом процессе свидетельствует выделения, имеющие жёлтый оттенок. Желтизна говорит о присутствии гнойных включений, что является поводом для посещения специалиста. Самостоятельное массирование мужского органа тогда противопоказано.

Разновидности аппаратов для массирования

Если возникают трудности при массировании экзокринной железы пальцем, можно использовать специальный массажёр простаты.

Сегодня рынки предлагают две разновидности таких массажёров:

• Инвазивные, действуют на причинный орган изнутри.
• Неинвазивные, использующиеся снаружи.

Инвазивный массажёр простаты считается более эффективным аппаратом, ведь во время процедуры он соприкасается с железой. Мужчины, использовавшие такие массажёры отмечают полную разрядку промассированного органа после окончания процедуры.

Однако у таких аппаратов есть несколько отрицательных моментов:

1. Купить массажёр простаты — недешёвое удовольствие.
2. Достаточно строгие требования процедуры массажа.

Неинвазивные массажёры отличаются меньшей эффективностью, однако их популярность от этого не страдает. Популярным неинвазивный массажёр простаты является за счёт простоты использования.

Для массажного эффекта достаточно будет положить неинвазивный аппарат в кресло, сесть на него так, чтобы расширенная часть оказалась под мошонкой. Затем сделать некоторое количество движений из стороны в сторону, чтобы промассировать лобково-копчиковую мышцу. Массажёр простаты, стимулируя лобково-копчиковую мышцу, приводит к активации процессов, непосредственно в мужском органе, поражённом простатитом.

Существует ещё один популярный вид воздействия на предстательную железу — гидромассаж.

Массаж простаты посредством гидромассажа нужно делать в вечернее время суток, за несколько часов до сна. Для этого нужно очистить прямую кишку, используя клизму. Через двадцать минут после клизмы в прямую кишку при помощи груши вводится где-то пол-литра тёплого отвара ромашки. Количество отвара может быть и меньше. Полагаться нужно на ощущения: отвара вводится ровно столько, чтобы появилось ощущения опорожниться, но жидкость при этом не должна выливаться из анального отверстия. Жидкость в кишечнике должна оставаться хотя бы 30 минут. Для того чтобы отвар ромашки приобрёл антибактериальные свойства к нему можно добавить фурацилин. Обычно, для достижения положительного результата достаточно двенадцати процедур гидромассажа.

Разновидности упражнений

Кроме отмеченных методов, массажировать экзокринный орган можно посредством упражнений.

Какие упражнения подойдут для этих целей?

1. Втягивание анального отверстия.
2. «Ножницы» лёжа на спине. Упражнение делается ногами.
3. Те же «ножницы», только лёжа на животе.
4. Упражнение «крутим велосипед».
5. Обычная ходьба по лестнице.

При каждом упражнении необходимо делать не менее двадцати движений. Эти упражнения нормализуют тонус предстательной железы. Однако этот метод нельзя назвать лечебным. Эти упражнения направлены на профилактику такого коварного мужского заболевания, как простатит.

В любом случае прежде чем делать массаж простаты, какой бы из методов ни был выбран, предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом. Ведь массаж простаты в некоторых случаях противопоказан.

Когда же массаж противопоказан?

1. При трещинах анального отверстия.
2. Простатит в острой форме.
3. Высокая температура тела.
4. В случае острого инфекционного процесса.
5. Геморрой в стадии обострения.
6. При туберкулёзе предстательной железы.
7. Задержка мочи.
8. Аденома простаты.

Во всех этих случаях массаж приведёт к усугублению патологического процесса.

Каждый мужчина должен понять, что массажные воздействия — эффективный способ лечения и профилактики такого заболевания, как простатит. Такое воздействие активирует процессы кровообращения органа, и из заражённых долек удаляется патологический секрет.

Массаж простаты приводит к насыщению её кислородом, который приносится с новой порцией крови, и к повышению регенераторной функции предстательной железы.

Помимо этого, после такой процедуры повышается уровень потенции. Это играет немаловажную роль в сексуальной жизни мужчины.