Простатит и баня: польза и вред для мужского здоровья

 

Простатитом страдает каждый десятый мужчина старше сорока лет. Потому многих представителей сильного пола интересует вопрос — можно ли ходить в баню при простатите? Если да, то как правильно организовать данный процесс, чтобы не только не навредить здоровью, но и получить пользу?

Простатит и баня

Причины развития простатита

Простата является органом мужской репродуктивной системы, функция которого сводится к выработке секрета, способствующего активности сперматозоидов и защите семенной жидкости от негативных воздействий окружающей среды.

В силу того, что предстательная железа находится под мочевым пузырем, ее увеличение с возрастом приводит к сдавливанию уретры и, как следствие, мешает нормальному оттоку мочи.

Данное состояние опасно тем, что урина задерживается в организме, тем самым вызывая интоксикацию.

Наиболее частыми причинами развития простатита являются:

  • сбой в работе кровеносной системы, вызванный, как правило, увеличением веса;
  • механические травмы половых органов;
  • переохлаждение организма;
  • хронические заболевания мочеполовой системы;
  • малоподвижный образ жизни;
  • отсутствие регулярной половой жизни;
  • инфекционные заболевания мочеполовой системы.

Простатит и здоровая простата

Симптомы воспаления простаты

Начальные проявления простатита можно спутать с симптомами других заболеваний мочеполовой системы, так как они не носят ярко выраженного характера.

Так, к признакам простатита относят дискомфорт в паховой зоне, половом члене, яичках и выделение небольшого количества мочи, когда мужчина садится либо наклоняется.

С течением времени простатит переходит в острую стадию, проявляясь через следующие признаки:

  • учащенное мочеиспускание;
  • боль в паховой области и над лобковой зоной, особенно ощутимая во время мочеиспускания либо дефекации;
  • повышение температуры;
  • ощущение наличия урины после мочеиспускания;
  • недостаточная эрекция,
  • беспокойное, невротическое состояние.
Если не лечить простатит, он переходит в хроническую стадию, которая сопряжена с половой дисфункцией, а также увеличением риска развития бесплодия.

Полезна ли баня при простатите

Баня при простатите

Баня является хорошим вариантом проведения досуга, так как не только расслабляет физически и морально, но и обладает рядом положительных свойств для здоровья:

  • активизирует потоотделение, благодаря чему из организма выводятся токсины и другие вредные вещества;
  • очищает поры от сальных выделений и частиц отмерших клеток кожи;
  • устраняет мышечные спазмы, тем самым прекращая застойные процессы;
  • улучшает кровообращение.
Читайте также:  Простатит в молодом возрасте: причины и последствия болезни

Можно ли париться в бане при простатите? Врачи дают положительный ответ. Прогревающий эффект бани полезен для всего организма в целом и для простаты в частности.

Потому посещение сауны врачи нередко рекомендуют в процессе лечения патологий предстательной железы в рамках комплексной терапии.

Важно помнить про опасность перегрева и не переусердствовать: экстремальное повышение температуры может привести к отекам, что отрицательно скажется на состоянии и без того воспаленного органа.

Можно ли с простатитом париться в бане

Правила посещения бани

Заядлые любители бани говорят, что посещение таких мест – это целая наука. Однако освоить ее может каждый и ничего сложного в этом на самом деле нет, достаточно придерживаться простых правил:

  • не следует ходить в баню, если вы плохо себя чувствуете;
  • отложите посещение бани, если перебрали с алкоголем либо переели;
  • не забывайте снимать предметы, которые сильно нагреваются (часы, толстые цепочки и т. д.);
  • если вы запланировали посещение парной, помните, что оставаться там можно не более чем на 15 минут, а процесс остывания должен составлять не менее 25 минут (в это время можно просто постоять под душем).

Как правильно посещать баню при простатите

Мужчинам, страдающим простатитом, можно разнообразить посещение бани:

  1. В сауне полезно использовать сборы на основе мяты, шалфея, лаванды, тысячелистника и других трав, обладающих противовоспалительным эффектом.
  2. При посещении парилки стоит отдавать предпочтение веникам из осины и лекарственных сборов: при высоких температурах выделяются эфирные масла, которые устраняют болевые ощущения в воспаленном органе.
  3. После посещения парилки полезно выпивать отвары боярышника, липы, чабреца, смородины, а также съедать по несколько ложек меда.
  4. Если парилка для вас неприемлема, можно просто парить ноги с использованием тех же самых целебных трав.
  5. Можно принимать контрастный душ (полминуты под теплой водой, 15 секунд – под водой комнатной температуры; вся процедура не должна превышать 5 минут) – это способствует улучшению притока крови, в том числе, к предстательной железе. Однако мужчинам с простатитом в острой форме от контрастного душа лучше отказаться.
  6. При простатите показано посещать ванны. А чтобы достигнуть максимальной пользы, можно добавлять в воду отвары из лечебных трав. Готовятся они несложно: достаточно заварить 100 граммов травы (подойдут календула, можжевельник, ромашка, зверобой и другие растения с противовоспалительным действием) в 4 литрах кипятка, остудить, процедить и вылить полученный отвар в ванну. Саму гидротерапию лучше начинать с температуры в 36,6 ºС и заканчивать на 43 ºС. Вся процедура не должна превышать 20 минут.
  7. Посещению бани при простатите в хронической форме должна предшествовать лечебная клизма из отваров на основе целебных трав (10 г травы на 100 мл горячей воды, полученную смесь необходимо настаивать в течение 30 минут, затем процедить; для одной очистительной процедуры достаточно 80 мл отвара). Однако не следует забывать, что, если у мужчины хронический простатит, баня показана только во время ремиссии.
Для мужчин с простатитом посещение бани сопряжено с рядом ограничений. Так, следует воздержаться от ныряния в бассейн с холодной водой и прыжков в снег. Также поход в баню необходимо откладывать в период обострения заболевания.

Посещение бани при простатите не является методом лечения – это лишь терапия.

Перед окончательным принятием решения о походе в баню лучше посоветоваться со своим лечащим врачом.

Каждый организм имеет индивидуальные особенности: что для одного организма приносит пользу, другому может причинить вред.

Читайте также:  Калькулезный простатит: как лечить кальцинаты (камни) в простате

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Буната Дмитрий Мариянович

Автор статьи врач-уролог
© 2018 — 2019. Все права защищены.

Ссылка на основную публикацию